妊活サプリ

妊活サプリって何?ベジママの成分は?

妊活サプリって何?ベジママの成分は妊活に葉酸サプリというのは、もはや常識になりつつありますが、ここで確認しておきたいと思います。

 

フィルター

 

現在、妊娠の可能性のある女性に対し、葉酸の栄養機能食品を利用、
また、妊娠する前から「葉酸サプリ」を摂取することが厚生労働省より推奨されています。

 

 

妊婦さん(妊活女性)に必要な栄養素は、たんぱく質・脂質・ビタミン類・ミネラル類。
このビタミン類に含まれるのが「葉酸」で、厚生労働省は、必須栄養素として、妊娠初期の妊婦に400㎍の摂取を推奨しています。

 

 

そんなわけで、葉酸サプリが妊活サプリとして普及するようになったのですね。

 

 

 

では、気になる「ベジママ」の成分を見ていきましょう!

 

フィルター

ベジママ4粒分の栄養成分は以下の通りです。

 

・葉酸(40μg)…神経管閉鎖障害の発症リスクを低減する。

 

・ルイボス(50mg)…豊富なミネラルを含み活性酸素の増加を防ぐ。

 

・ビタミンC(80mg)…活性酸素の増加を防ぐ効果が高い。

 

・ビタミンE(8mg)…ホルモンバランスのみだれや老化を防ぐ。

 

・ビタミンB12(20μg)…葉酸の吸収を助ける栄養素。
               貧血に効果がある。
・ピニトール(260μg)…多嚢胞性卵巣症候群、血糖値の改善、
              肝機能の向上に効果がある。

 

 

以上、妊活サプリとベジママ成分についてでした^ ^

 

 

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